다음 팁을 따라 치아 미백하기

다음 팁을 따라 치아 미백하기

다음 팁을 따라 치아 미백하기

많은 사람들이 치아 미백에 대한 관심이 높다.

이를 희게 하는 기술이 꽤 있다.

치아에 얼룩이 생기는 것을 막기 위해 취해야 할 좋은 예방책도 있다.

이 기사는 당신이 당신의 치아를 희게 하는 완벽한 방법을 찾도록 도울 수 있는 몇 가지 방법을 보여줄 것이다.

레몬과 오렌지 같은 감귤류는 두 가지 이유로 먹기 좋다.

첫째, 그것들은 비타민 C의 천연 공급원이며 둘째, 치아 미백에 도움을 줄 수 있다.

오렌지나 레몬의 껍질을 벗기고, 그 뒷부분을 이빨 표면에 비벼서 반짝이게 한다.

더 나은 결과를 얻으려면 레몬이나 오렌지 껍질에 소금을 약간 넣으세요.

담배, 와인, 커피를 멀리하라.

이 물건들은 각각 치아에 달라붙어 변색되는 화학물질을 함유하고 있다.

음주나 흡연 후에는 반드시 이를 닦으십시오.

만약 여러분이 이동 중이고 브러시를 필요로 한다면, 여러분은 심지어 작은 손가락 브러시를 사용할 수도 있다.

치아를 깨끗하게 하는 데 정말 책임이 있는 것은 찰과상이다.

담배를 피우는 것은 나쁜 결정이다.

니코틴과 연기는 시간이 지남에 따라 당신의 치아를 변색시킬 것이다.

치아 민감도를 높이는 제품은 사용하지 마십시오.

그것은 짧은 시간 동안 지속될 수 있지만 여전히 아프다.

치아가 민감해지면 제품 사용을 중단하고 치과에 가십시오.

당신의 치과의사는 아마도 치아를 다치지 않는 적절한 대체품을 알고 있을 것이다.

사용하기 전에 미백 제품의 사용법을 읽어보십시오.

잇몸과 치아에 알려지지 않은 손상을 입힐 수 있을 뿐만 아니라 입 전체에 염증을 일으킬 수 있다.

제품 설명서에 명시된 시간 이상으로 치아 윤활 세션을 연장하지 마십시오.

변색된 치아를 원하지 않는다면 식사 후 바로 양치질을 하라.

우리가 소비하는 많은 음식과 음료는 치아에 얼룩을 줄 수 있지만, 식사 직후 양치질을 함으로써 얼룩이 생기는 것을 막을 수 있다.

커피는 특히 얼룩진 부서에서 눈에 띄는 범인이다.

치과의사에게 잇몸과 치아에 손상을 주지 않고 집에서 사용할 수 있는 치아 미백 제품을 제안해 달라고 요청하십시오.

다른 제품보다 효과가 좋은 제품도 있고, 치과 의사에게 확인하는 것도 가장 효과가 좋은 제품을 찾는 좋은 방법이다.

만약 당신이 치아 미백에 대해 진지하게 생각한다면, 정기적인 청소를 위해 치과의사를 방문해야 한다.

전문적인 청소만이 수년간의 치석 쌓기와 변색을 되돌릴 수 있다.

그것은 당신의 치아를 더 희게 보이게 하고 충치와 질병의 수를 줄일 것이다.

가능한 한 흰 치아를 얻기 위해서는 물을 많이 마셔야 한다.

물을 마시면 이를 헹구어 치아에 얼룩이 생기지 않도록 도와준다.

특히 식사 중이나 식사 후에 물을 마시는 것은 좋은 습관이다.

여러분이 딩딩하고 얼룩진 치아를 예방하거나 되돌릴 수 있는 많은 방법들이 있다.

이 기사의 충고를 읽고 나면, 여러분은 무엇을 바꾸어야 할 지 알 수 있을 것이다.

그리고 무염색 치아를 얻기 위해 무엇을 바꿔야 할지 알 수 있을 것이다.

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